ផ្តល់សិទ្ធិដោយ៖ មង្គលការ

រូបមន្ត​អស្ចារ្យនេះ ​បាន​បង្ហាញ​ឲ្យឃើញ​ពីប្រសិទ្ធ​ភាព​ដ៏មិនគួរ​ឲ្យជឿ ​ក្នុងការ​ដុតបំផ្លាញ​កម្រិត​ជាតិខ្លាញ់​ដែល​លើស។ ​បើតាម​ការណែនាំ ​ពីសំណាក់​អ្នកធ្លាប់​ប្រើប្រាស់​បានឲ្យ​ដឹងថា ​រូបមន្តនេះ ​អាចឲ្យ​អ្នកស្រក​ទម្ងន់​ពី ៧ ទៅ ​១០ ផោន ​ត្រឹមតែ​រយៈពេល ​៤៨ ម៉ោង​តែ​ប៉ុណ្ណោះ។

គ្រឿងផ្សំអ្នកត្រូវការ៖

– ទឹក ៥០០ មីលីលីត្រ
– ប៉េងបោះ ៤ ទៅ ៥ ផ្លែ
– ទឹកក្រូចឆ្មា ៦ ស្លាបព្រាបាយ
– ខ្ទឹមស ៤ កំពីស
– ទឹកកក ៦ ដុំតូចៗ

ទិសដៅ៖
ការរៀបចំនៃរូបមន្តនេះ វាមិនមែនជាការលំបាកនោះទេ! ​ដោយ​គ្រាន់តែ​យកគ្រឿង​ផ្សំទាំង​អស់​លាយ​បញ្ចូល​គ្នា ​រួចកូរ​ឲ្យសព្វ​ជាការ​ស្រេច។ ផឹកទឹក​ល្បាយនេះ ​ជារៀង​រាល់​ពេលព្រឹក​មុនពេល​បរិភោគ​អាហារ ​ដើម្បី​ទទួល​លទ្ធផល​ដ៏ល្អ​ប្រសើរ​សម្រាប់​អ្នក។

ប៉េងបោះ ​គឺជាធាតុផ្សំ​ដែលមានប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងរូបមន្តនេះ ​ដោយពួកគេ​ផ្ទុក​សារធាតុ ​Lycopene ​ជាសារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ដែល​មាន​អនុភាព។ ​រួមបញ្ចូល ​បន្លែនិង​គ្រាប់​ធុញ្ញជាតិ​អាចបង្កើន​សីតុណ្ហភាព​រាងកាយ​ផ្នែកខាងក្នុង ​និងជួយ​គាំទ្រ​ដល់​ដំណើរការ​នៃការ​បន្សាប​ជាតិពុល​នៅក្នុង​រាងកាយ​បាន៕